Actualité

/Actualité/

avril 2019

Pleine conscience : Pourquoi et comment vous devriez être en conscience ?

By | 2019-04-11T14:36:31+00:00 avril 11th, 2019|Actualité|

Dans le cadre de la mission d'accompagnateur que je me suis fixée, je rencontre souvent des gens qui ne se réalisent pas. Ils ne sont pas heureux à cause de blocages mentaux et de pensées négatives, qui vont à l'encontre de leur nature profonde. Pour éviter de déprimer, il faut savoir lâcher prise, et vivre [...]

Les intelligences multiples, ou pourquoi vous êtes plus intelligent que vous le pensez

By | 2019-04-11T14:15:43+00:00 avril 11th, 2019|Actualité|

Peut-être avez-vous déjà passé un test de QI, et le résultat vous a-t-il déçu. Peut-être que les préjugés de la société vous font considérer l'intelligence comme une donnée parfaitement objective, mesurable et mesurée par votre quotient intellectuel : si celui-ci est en dessous de la moyenne, alors c’est fini pour vous, vous ne pourrez jamais faire [...]

L’intelligence relationnelle, une des clés de votre épanouissement social

By | 2019-04-11T14:11:45+00:00 avril 11th, 2019|Actualité|

Si vous vous cantonnez à l’acceptation classique de ce qu’on appelle l’intelligence (si tant est que l’on puisse la définir), vous pourriez vite vous démoraliser suite à un test de QI peu probant. Que vous soyez dans une moyenne basse, léger en logique et mathématique, pas à l’aise avec la démarche scientifique telle qu’elle est [...]

Pourquoi vous devriez apprendre le lâcher prise

By | 2019-04-11T14:26:17+00:00 avril 11th, 2019|Actualité|

Un élément sur lequel je reviens souvent en coaching, c’est le lâcher prise. Il s’agit d’un terme à la mode, que l’on retrouve souvent en psychologie positive. Nos pensées, nos émotions, nos peurs et colères sont parfois difficiles à surmonter. Nous nous focalisons sur des détails qui ne sont pas intrinsèquement importants, sans arriver à [...]